投稿日：2021年7月1日 | 最終更新日：2023年5月15日

太陽がまぶしく輝き、夏の到来を感じさせる季節となりました。
７月も七夕をすぎると本格的に夏の厳しさが始まります。
そして、梅雨明けとともにやってくる本格的な夏の暑い時期となり、夏バテをされる方も多いのじゃないないですか。

そんな時は皆さんどんな対策を
夏バテ解消には、バランスの取れた食事、無理のない適度な運動、十分な睡眠によって自律神経のバランスを整え…といいますが、なかなか厳し～い！

そんなあなたには、味噌汁！！ がおススメ。（通販じゃないですよ！）
味噌やワカメなどから、塩分やミネラルも取れるパーフェクトなドリンク。
アサリやシジミなど貝類が入ったものなら、肝機能を高めてくれるタウリンも豊富で 弱った内臓を元気にしてくれます。
パーフェクトドリンク、味噌汁で元気で充実した夏を過ごしましょう！

さて、おおい町のイベントカレンダー7月号が届きました。
今月は美味しそうで、楽しそうなイベントが盛りだくさんあります。
まだまだ、感染対策の気は抜けませんが、おおい町で楽しんじゃいましょう。(中井）

◆イベントカレンダーのダウンロードはこちらから◆

7月23日(金）・7月24日(土） 道の駅うみんぴあ大飯「海鮮焼き物市」
7月24日(土）7月31日(土） 　こども家族館
　　　　　　　　　　　　　「できるこの筆文字あーとすまいるねーむ」
7月25日(日）　　　　　　 　 こども家族館
　　　　　　　　　　　　　「なんでもやってみよう！紙の上で」
7月31日(土）・8月1日(日）　 こども家族館「水バトル2021」

〇 若州一滴文庫 【企画展】1964 東京オリンピックに添えられた文学者の言葉
　　　　　　　　　6月2日（水）～10月4日（月）まで開催中

〇毎月第３日曜日は「うみんぴあ大飯の日」※2021年7月は18日です！

〇エルガイアおおい 　七夕イベント ～みんなのハートで天の川をつくろう～
　　　　　　　　　　　6月19日(土)～7月7日(水)　7/7 には織姫と彦星が…！？

〇居酒屋レストランRond 　『7月限定　夜カフェ、始めるよ』（野外）
7月9日(金) から、毎週金・土・日の18時～21時　おおい町成海マリーナ前にて

〇シーサイドスパおおいの湯 　『夏季営業のご案内』
　　　　　　　　　　　　　　7月19日(月) ～8月31(火) まで【無休】
お風呂　11：00 ～21：00　(最終受付20：30）
プール　月・火・木・日 →11：00～19：00 　水・金・土 → 11：00～20：30